Compartimos: La Oca de Educación Física en Casa✋💪
¡¡¡Saludos a todos!!!
La Oca de Educación Física en Casa
¡Necesitas
un DADO y buena onda para jugar!
1. Realizar 10 saltos
aplaudiendo en el lugar
2. Realizar 5 sentadillas
3. Caminar 50 pasos por
dentro de tu casa
4. Saltar con un solo pie 15
veces
5. Pozo: Volver a empezar desde el inicio
6. Equilibrio sobre un solo
pie por 20 segundos
7. Bailar una canción (podes
elegir a un adulto para que te ayude)
8. Desafiar a piedra – papel
o tijera a un integrante de la familia
9. Hacer un juego de mímica
10. Saltar con los pies juntos 10 veces
11.Dar una vuelta en forma de fideíto (a lo largo) en la cama
12.Saltar 15 veces, abro y cierro las piernas y brazos al mismo
tiempo
13.Pozo: retroceder al número 6
14.Realizar 15 rodillas arriba en el lugar
15.Realizar 15 talón a la cola en el lugar
16.Caminar 20 pasos hacia atrás por tu casa
17.Saltar con un solo pie 15 veces
18.Desafiar a una familiar al que pestañea pierde
19.Desafiar a una familiar al que se ríe pierde
20.Control policial: Necesitas el permiso
para circular (tenes que sacar el número 5 con tu dado para poder pasar, sino
te quedaras en el lugar)
21.Realizar 10 saltos bien arriba.
22.Realizar 5 flexiones de brazos
23.Realizar 20 saltos hacia adelante y hacia atrás
24. Caminar 10 pasos agachado por tu casa
25. Ya falta poco… tenes que cantar la canción de A lavarse las
manos (si no la sabes inventala)
26. Llegaste…para poder ganar tenes que lavarte las manos por 2
minutos
Felicitaciones!!!
